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Réservations

Pilates Reformer

Le Pilates Reformer offre une expérience incroyable pour sculpter votre corps, améliorer votre posture et se reconnecter à soi-même. Cet appareil polyvalent est équipé d'un chariot, de ressorts, de sangles et d'une barre pour les pieds.

Chaque séance sollicite efficacement les muscles profonds, ce qui permet d'obtenir des résultats optimaux en termes de force, de flexibilité, de coordination et d'équilibre.

En utilisant le Reformer, vous renforcez non seulement vos muscles, mais vous améliorez également votre posture et votre concentration, ce qui contribue à améliorer votre bien-être global.

Les séances sont en petit groupe de 4 personnes et durent une heure, le cours est accessible à tous les niveaux.

Pilates Reformer
Réformateur Pilates
Méthode Manuela Shala
Drainage lymphatique

Méthode Manuela Shala

La méthode Manuela Shala est parfaite pour éliminer la rétention d'eau et remodeler la silhouette de manière ciblée sur les jambes ou le ventre pendant une heure.
C'est une méthode très intense combinant des manœuvres drainantes et modelantes. Elle combat efficacement les maux du ventre (ballonnements, constipation…) et améliore aussi l'aspect de la peau en diminuant la peau d'orange.

Les contre-indications:

  • Insuffisance cardiaque

  • Dysfonctionnement des reins ou du foie

  • Asthme, bronchite ..

  • Hypotension

  • Hypothyroïdie

  • Phlébite

  • Grossesse (sauf pour le drainage)

  • Naevus ou grains de beauté suspendus (pathologies oncologiques)

  • Inflammation aiguë

  • Infections

  • Allergies

  • Tumeur maligne de moins de 5 ans et non traitée

DRAINAGE LYMPHATIQUE :

par zone (ventre ou jambes)

Durée : 1h 

Prix : 120€ 

Description :

Le drainage lymphatique de la méthode Manuela
Shala s'effectue sur le ventre OU les jambes pendant une heure. Cette technique offre des résultats immédiats et à long terme. Grâce à un protocole bien précis, vous améliorerez votre état général dès la première séance.
En plus d'éliminer les toxines du corps, booster votre métabolisme et votre système immunitaire. 

Vous allez aussi:

  • améliorer la circulation sanguine

  • éliminer la rétention d'eau

  • éliminer les ballonnements

  • tonifier votre peau, éliminer la cellulite aqueuse

  • perdre du poids

Veuillez lire les contre-indications avant de réserver. 

Drainage lymphatique

LYMPHOMODELAGE

(bas du corps)

Durée : 1h 

Prix : 120€ 

Ce soin tonique conçu par Manuela Shala combine des manoeuvres drainantes et modelantes. En combinant ces deux méthodes, il aide à éliminer les déchets et les toxines en excès dans le corps tout en remodelant la silhouette, ce qui vous apportera une grande sensation de légèreté. Ce massage permet notamment de sculpter les cellules adipeuses, éliminer la cellulite aqueuse, réduire la culotte de cheval et bien d'autres bénéfices encore !

Veuillez lire les contre-indications avant de réserver.

Drainage lymphatique

LYMPHOMODELAGE

(ventre)

Durée : 1h 

Prix : 120€ 

Ce soin tonique conçu par Manuela Shala combine des manoeuvres drainantes et modelantes. Ces deux techniques mélangées permettent de se débarrasser des déchets est des toxines en excès dans l'organisme tout en redessinant la silhouette.
Ce massage est conçu pour modeler les adipocytes, réduire la taille, les poignées d'amour, affiner le dos. 
Il traite aussi les troubles digestifs, en éliminant efficacement les ballonnements, il améliore la digestion et réduit les problèmes de constipation. 
Ce massage draine les jambes sans même les toucher. Ne pas manger au moins 3h avant le soin.

Veuillez lire les contre-indications avant de réserver.

Drainage lymphatique

Méthode Renata Franca 

La méthode Renata Franca regroupe 4 massages : le Drainage Lymphatique, le Remodelage, la Miracle Touch et le Miracle Face.  Sa méthode révolutionnaire est conçue pour réduire les gonflements, favoriser le drainage des toxines, améliorer la circulation sanguine et lymphatique, ainsi que raffermir la peau. Elle est notamment utilisée pour atténuer la cellulite, tonifier la peau et améliorer l'aspect global du corps.

Méthode Renata Franca 
Méthode renata Franca

Drainage Lymphatique (corps entier)

Durée : 1h15 

Prix : 140€ 

Description :

Le drainage lymphatique de la méthode Renata França s'effectue sur l'ensemble du corps. C'est une technique de massage spécifique qui vise à stimuler la circulation de la lymphe dans le corps. En utilisant des mouvements enveloppants et rythmiques, ce massage aide à débloquer les ganglions lymphatiques et à favoriser le drainage des toxines accumulées dans les tissus. Cette technique est particulièrement efficace pour réduire la rétention d'eau, améliorer la circulation sanguine, éliminer les ballonnements, réduire l'apparence de la cellulite aqueuse et renforcer le système immunitaire.

Méthode Renata Franca 

le Remodelage 

(corps entier)

Durée : 1h15  

Prix : 140€  

Massage manuel de la méthode Renata França, avec une technique de palpé/roulé ce massage décolle les amas graisseux, les adipocytes de sorte à lisser la peau et diminuer la cellulite profonde, pour rendre la silhouette plus harmonieuse. Ce massage aide notamment à soulager les ballonnements et à affiner la taille. 

Méthode Renata Franca 

la Miracle Touch (corps entier)

Durée : 1h45   

Prix : 190€   

La Miracle Touch est un combo du drainage et du remodelage méthode Renata França. Il vient drainer le corps et en même temps le remodeler. Il garantit des résultats dès la première séance vous laissant une sensation de légèreté et de bien-être.


Les bénéfices : 

  • soulage les œdèmes

  • réduit la cellulite

  • améliore la qualité, l'aspect et l'élasticité de la peau

  •  améliore la circulation sanguine

  • soulage les jambes lourdes

  • aide à la perte de poids et de centimètres

Méthode Renata Franca 

le Miracle Face 

Durée : 30min   

Prix : 70€   

Avec un effet lifting immédiat, le massage facial degonfle, redessine les contours du visage, et favorise la revitalisation naturelle de la peau.

Méthode Renata Franca 
Madérothérapie 

Madérothérapie 

Massage intense réalisé avec des instruments en bois naturels de différentes formes et tailles, adaptables a toutes les parties du corps. Cette technique permet d'agir sur les tissus adipeux de manière non invasive.
Elle aide à redéfinir les contours du corps, à éliminer les 3 types de cellulite (aqueuse, adipeuse, fibreuse), à relancer le système lymphatique et à faciliter la perte de poids.

Madérothérapie

Madérothérapie 2 zones

Durée : 1h

Prix : 110€ 

Massage intense réalisé avec des instruments en bois naturels de différentes formes et tailles, adaptables a toutes les parties du corps. Cette technique permet d'agir sur les tissus adipeux de manière non invasive.
Elle aide à redéfinir les contours du corps, à éliminer les 3 types de cellulite (aqueuse, adipeuse, fibreuse), à relancer le système lymphatique et à faciliter la perte de poids.


Vous pouvez choisir deux zones pour ce massage : jambes avant, jambes arrière, ventre, poignées d’amour et dos, bras.

Madérothérapie 

Madérothérapie 3 zones 

Durée : 1h30   

Prix : 150€ 

Massage intense réalisé avec des instruments en bois naturels de différentes formes et tailles, adaptables a toutes les parties du corps. Cette technique permet d'agir sur les tissus adipeux de manière non invasive.
Elle aide à redéfinir les contours du corps, à éliminer les 3 types de cellulite (aqueuse, adipeuse, fibreuse), à relancer le système lymphatique et à faciliter la perte de poids.


Vous pouvez choisir trois zones pour ce massage : jambes avant, jambes arrière, ventre, poignées d’amour et dos, bras. 

Madérothérapie 

Drainage lymphatique Renata França + Madérothérapie

Durée : 1h40   

Prix : 160€    

Massage d'1h40 qui allie le drainage lymphatique
Méthode Renata França et la madérothérapie ciblée pour soulager les jambes lourdes, les ballonnements, perdre des centimètres et éliminer la cellulite.

Madérothérapie 

Soin du visage 

Avec Clémentine, 

Disponibilités : samedi de 13h à 18h et le mardi de 12h30 à 13h30 

Soin du visage 
Soin du visage

Kobido 

Durée : 1h

Prix : 110€ 

Art ancestral japonais signifiant "ancienne voie de beauté", ce massage du visage permet de stimuler les muscles du visage. Cette stimulation varie entre divers rythmes et diverses pressions permettant de détendre les muscles, d'atténuer la profondeur des rides et de retarder l'apparition de nouvelles. La peau est hydratée, tonifiée et lumineuse. Le visage est redessiné, les pommettes rebondies donnant un réel effet liftant au visage.

Soin du visage 

Gua Sha 

Durée : 1h30   

Prix : 110€ 

Le GuaSha est un soin aux multiples bienfaits, il allie massage des mains et du Guasha permettant de retrouver un véritable éclat et d'atténuer les rides d'expressions. Le soin vient travailler chaque zone du visage telles que le cou, la mâchoire, les yeux, l'espace inter-sourcilier et le front.

Soin du visage 

Combo kobido & Gua-Sha

Durée : 1h

Prix : 110€    

 Soin professionnel conçu pour permettre au visage de retrouver son éclat. Le visage est hydraté, tonifié et redessiné. La peau est raffermie et les pommettes rebondies donnant une réelle impression de lifting naturel.
GUA-SHA: Soin professionnel conçu pour éliminer les toxines et révéler un teint rayonnant. Il apporte réduction des ridules, adoucissement des rides profondes et stimulation de la production de collagène et d'élastine.
Soins réalisés avec de l'huile d'amande douce bio ainsi qu'un GUA-SHA (outil en quartz rose).

Soin du visage 
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